Последние исследования американских ученых убедительно доказывают, что самым мощным витамином является ниацин - В3. Он эффективно выводит токсины и в тысячу раз усиливает иммунитет.

Многочисленные эксперименты свидетельствуют, что В3 справляется с такими бактериальными инфекциями, побороть которые не способны большинство современных лекарственных препаратов.

В испытаниях специалисты использовали высокие дозировки витамина, но утверждают, что вреда здоровью это не наносит. Однако польза очевидна: ниацин в чистом виде в тысячу раз усиливает иммунитет, и в результате организм приобретает естественную защиту даже от золотистого стафилококка и опасных вирусов.

Ученые полагают, что в высоких дозах витамин В3 может даже остановить развитие СПИДа. Следует отметить, что чудесные свойства витамина и раньше были предметом изучения. Еще в пятидесятые годы прошлого века Рон Хаббард обнаружил, что В3 можно использовать для эффективного удаления токсинов из организма, а также доказал, что высокие дозировки ниацина безопасны для человека.

В3 содержится в продуктах, где присутствуют и остальные витамины группы В - в мясе, почках, кисломолочных продуктах. Очень богаты ниацином семена подсолнечника и арахис. Например, в одном стакане подсушенных орешков содержится 24 мг В3. Также источником этого витамина можно считать неочищенные зерновые, фасоль, сою, грибы и «концентрат витаминов В» - пивные дрожжи.